Utilizziamo "Cookies" per garantire il migliore funzionamento del nostro sito. Se proseguite senza cambiare le impostazioni, significherà che confermate di accetare l'utilizzo Cookies nel sito Schlüter. Tuttavia, se preferite, è possibile modificare le impostazioni dei Cookies in qualsiasi momento. Altre informazioni

La luce mette buon umore

Basta davvero solo un po' di luce in più per acquistare finalmente più energia e migliorare il proprio umore? Una corsa è certa: passando attraverso la retina dei nostri occhi, la luce può agire direttamente sul nostro cervello e produrre quindi effetti immediati sul bilancio ormonale. Se riceve troppo poca luce, il nostro corpo produce meno serotonina, il "messaggero della felicità". 

Una sostanza considerata decisiva per sensazioni come soddisfazione e buon umore. I mesi bui dell'anno sono inoltre responsabili della maggiore produzione nel nostro corpo di melatonina, che agisce invece come un sonnifero naturale. Una buona qualità della luce artificiale, come dimostrano svariate ricerche specifiche, contribuisce a migliorare la sensazione di benessere e con essa la capacità di concentrazione. 

La luce ha quindi un ruolo di primaria importanza quando si tratta di condizionare il nostro umore e la nostra produttività. Non deve perciò meravigliare che non solo medici e psicologi ma anche arredatori "prescrivano" più luce. In questo contesto, l'importante è che la luce sia integrata nella nostre abitazioni o ambienti di lavoro in modo tale da poter avere un effetto attivante quando si tratta di essere produttivi e rilassante quando è il momento di "staccare" e riposarsi.

FAQ

  • È vero che determinati colori della luce rendono svegli o conciliano il sonno?

    Lo spettro cromatico della luce diurna comprende le tonalità blu biologicamente attive e viene percepito dalla maggior parte delle persone come gradevole.

    Da specifiche ricerche emerge che una luce arricchita di blu rende particolarmente svegli e vigili contribuendo addirittura a ridurre mal di testa e dolori agli occhi.

    Una luce di colore bianco caldo ci rilassa.

    I LED di Schlüter sono disponibili in diversi colori della luce. Vedi alla voce "Tra quanti colori si può scegliere?"

Mostra tutte le domande